Mundram rītam

20 procenti pieaugušo cieš no bezmiega, tātad praktiski katram piektajam ir problēmas ar miegu! Neizgulēšanās negatīvi ietekmē veselību, tā provocē arteriālā spiediena paaugstināšanos, problēmas ar sirdi un ātru nogurdināmību.

Speciāli tiem, kas cieš no miega traucējumiem, tika radīts īpašs spilvens NUGA NM-30.

NUGA spilvens izveidots valnīša formā, tam ir 59 turmanīja diski. Atveseļojošo efektu rada pareizā pozīcijā esošs kakls un galva miega laikā, kā arī garo viļņu infrasarkanais starojums un negatīvi lādētie joni, kurus izstaro turmanīja keramika.

Gulēšanas laikā par pagalvi izmantot spilvenu NUGA ir lielisks veids, kā izvairīties no saslimšanām, kas saistītas ar bojājumiem mugurkaula kakla daļā, plecu joslā un vairogdziedzerī. Turklāt NUGA spilvens palīdzēs tikt galā ar galvassāpēm, normalizēs asinsspiedienu un uzlabos redzi.

Rekomendācijas

Zem muguras

Paliekot NUGA spilvenu zem kakla, muguras vai kājām, vērojot TV pārraides, jūs saglabāsiet dabisko mugurkaula izliekumu un netiks traucēta asinsrite.

Kakla daļa

Spilvens nodrošina mugurkaula kakla daļas ortopēdisku izstiepšanu, ievērojot tā fizioloģisko izliekumu – lordozi. Kakla daļa lieliski tiek atslābināta.

Gulēt uz sāna

Var gulēt arī uz sāna, novietojot turmanīja spilvenu ieslīpi. To var uzlikt virsū arī jau pierastajam spilvenam.

Jūsu veselība

Ateroskleroze

Ateroskleroze ir artēriju slimība, ko izraisa holesterīna nogulsnēšanās asinsvados plātnīšu veidā. Tās var turpināt augt, līdz nosprosto asinsvadu. Riska grupā ir ļaudis vecumā no 40 līdz 50 gadiem, kuri smēķē, pārmērīgi lieto alkoholu, lieto neveselīgu uzturu, piekopj mazkustīgu dzīvesveidu, cieš no hipertonijas...

Cukura diabēts

Cukura diabēts ir vesela grupa endokrīno dziedzeru slimību. Galvenais cēlonis: pilnīga vai daļēja insulīna nepietiekamība, kas provocē gllikozes līmeņa palielināšanos asinīs. Slimība norit hroniski un tai raksturīgi visu veidu vielmaiņas traucējumi: ogļhidrātu, tauku, olbaltumvietlu un ūdens-sāļu. Zinātniski pierādīta...

Hipertonija

Hipertonija ir tāds stāvoklis, kurā asins spiediens uz artēriju sieniņām pārsniedz normu. Slimībai var būt tādas izpausmes kā galvassāpes, mirgojošas „mušiņas” acu priekšā, nelabums, vemšana, troksnis ausīs, miega traucējumi, smaguma sajūta pakausī. Hipertonija var noritēt arī gandrīz bez...

Hipotonija

Hipotonija ir pazemināts asinsvadu un muskuļu tonuss, kā rezultātā arteriālais asinsspiediens ir zemāks par fizioloģisko normu – 100/60 mm Hg. Bieži par hipotoniju dēvē arteriālo hipotensiju (pazeminātu arteriālo asinsspiedienu). Tipiski hipotonijas simptomi: vājums; galvas reiboņi; paaugstināta nogurdināmība; ...

Insults

Insults ir akūts smadzeņu asinsrites bojājums, kas nereti beidzas letāli. Katru gadu insultu pārcieš seši miljoni cilvēku, un tikai 20 procenti no viņiem pēc tam atgriežas pilnvērtīgā dzīvē. Pēc bojājumu rakstura izšķir išēmisko insultu (galvas smadzeņu asinsapgādes bojājums vai nepietiekamība) un hemorāģisko...